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运动内衣是否真的有必要该如何选择合适的运动

未知   admin   2018-09-25 09:09   
  运动内衣是否真的有必要该如何选择合适的运动
 
 
 

  现在的人们越来越注重运动带来的健康美,而对于女性来说,一款适合自己的运动内衣不仅仅可以保护好胸部,起到良好的支撑作用,更能让自己避免运动伤害。选择适合自己的运动内衣,让女性在运动时,能充分、自在的伸展肢体。

  选择运动内衣时,首先要考虑是否合身。并不是完全按照自己的内衣尺寸来选择的。购买之前一定要先试穿,确认整个胸部可以完全被包裹住,做伸展动作是,确认运动内衣的下缘不会向上滑动,肩带不会滑落。

  试穿好运动内衣后,尝试着跑一跑,跳一跳,确定胸部被固定不晃动,没有不舒服的感觉。一般说来,运动内衣的肩带和下围束带越宽,支撑力会越好。需要注意的是,不要以紧为第一选择标准。太紧的运动内衣会让你无妨顺畅的做动作。

  在选购运动内衣式,不料的选择也是很重要的,一般运动内衣的布料至少含有50%以上的棉,最好还有一些其他舒适的、适合排汗和透气的布料。因为运动过程中,人体会产生大量的汗液,需要及时排除去才不会闷热和难受。

  如果选择罩杯式运动内衣,最好选择无接缝罩杯,或确认锋线不会摩擦到皮肤,另外确认锋线是否牢固,以免在运动中内衣突然弹开、脱落。

  运动内衣的宽肩带有良好的固定性和支撑力,有些运动内衣的肩带成交叉状或Y自型设计,都有很强的固定效果。可以根据自己的喜好来选择。

  运动内衣由于经常在运动中穿戴,使用很平凡。所以当运动内衣的罩杯变形、肩带松弛、或自己感觉整体的支撑力和固定性不够时,就需要及时更换了。

  清洗运动内衣时、最好使用柔性清洁剂洗涤。只在运动时穿运动内衣,可以延长运动内衣的使用寿命。所以健身室千万别忘了换上运动内衣,不仅可以呵护、保护好你,还可以给你添加自信。